Einzelcoaching - Personal Training und Workshops
Ein Auftritt steht bevor? Privat oder öffentlich? Eine Tanzeinlage bei einer Veranstaltung, z.B. einer Hochzeit?
Es steht nicht genügend Zeit zur Verfügung um einen entsprechenden Kurs zu besuchen? Oder aber man möchte wirklich die ganz intensive und persönliche Ausbildung?
Ob im Bereich der Basics im Standardtanz (Langsamer Walzer, Disco-Fox, Rumba, Jive), Bollywood oder dem professionellen Bauchtanz - hier finden Sie die entsprechende Anleitung.
Nana unterrichtet seit 15 Jahren Kursgruppen und Tanzprojekte. Mit gutem Einfühlungsvermögen in die Fähigkeiten der TeilnehmerInnen und gesunder konstruktiver Kritik ist es ihr ein besonderes Anliegen die tänzerische Ausdrucksform ganz individuell zu vervollkommnen. Dafür am besten geeignet sind allerdings Einzelcoachings.
Es beginnt zunächst mit der "Bestandsaufnahme" - in welchem tänzerischen Level befindet sich der Teilnehmer/die Teilnehmerin und wie schätzt er/sie sich selbst ein.
Darin liegt schon oft eine kleine Diskrepanz - gern wird unterschätzt, manchmal auch das Gegenteil. Ehrlich, liebevoll und einfühlsam kann Nana die Selbsteinschätzung korrigieren, sowohl nach oben wie nach unten.
Dann folgt die zweite Stufe: Wo will ich hin, was will ich erreichen?
Hier ist besonders die Offenheit des Teilnehmers gefragt. Ein Grundvertrauen muss von der ersten Sekunde an spürbar sein und die Ehrlichkeit im Umgang von Trainer und "Schüler" ist unabdingbar. Der Erfolg liegt in der Erkenntnis und der daraus folgenden Konsequenz. Und auch wenn sich die Erkenntnisse zunächst nicht "gut anfühlen". Solange die Überzeugung überwiegt, dass der Trainer positiven Einfluss beabsichtigt und nur das Beste zutage fördern möchte gibt es keinen Raum für Vorbehalte.
Im dritten Teil geht es nun "ans Eingemachte".
Ein grundsolides Fundament wird erarbeitet - so lange und so intensiv, bis der Teilnehmer die Abläufe verinnerlicht hat und nun durch eigenständige Wiederholung (auch privat) vertiefen kann. Gern kann auch ein Videomitschnitt erstellt werden, der das eigene Training unterstützt. Wie oft und wie lange das persönliche Training erfolgen sollte hängt von den Wünschen des Teilnehmers ab und vor allem von seinem persönlichen Engagement.
Sie haben eine Performance erarbeitet und möchten konstruktives Feedback, so wie Tipps und Tricks für eine abgerundete und anspruchsvolle Darbietung.
Auch in diesem Fall ist ein Einzelcoaching eine sinnvolle und zeitsparende Variante. Wenn möglich die Musik im Vorfeld zur Verfügung stellen, dann ist eine deutlich bessere Beurteilung und Aufwertung der Tanzdarbietung in relativ kurzer Zeit möglich.
Ein Junggesellinen-Abschied soll anspruchsvoll gefeiert werden? Mit einem Tanz-Workshop nur für die unternehmungslustigen Teilnehmerinnen?
Unter Nanas Leitun können Sie dieser Lust frönen und in vertrauter Gesellschaft so richtig "abtanzen" - auch gern bei einem Gläschen Sekt.
Im Bereich Bauchtanz, Bollywood und Gogo-Dance bietet Nana den TeilnehmerInnen die Möglichkeit in relativ gurzer Zeit (mind. 2 Zeitstunden) eine kleine abgeschlossene Performance zu erlernen. Mit ein bisschen Eigeninitiative lassen sich die Workshop-Inhalte auch vertiefen und sogar am grossen Tag den Gästen vorführen - mit viel Spaß und noch mehr guter Laune! Zum üben für zuhause gibt es auch hier einen kostenlosen Videomitschnitt!
Bitte kontaktieren Sie CAHIRA um die Konditionen zu vereinbaren. Coachingtermine auch gern tagsüber oder am Wochenende, auch am Abend.